Life

Kerja Keras Itu Perlu, Tapi Jangan Lupakan Hakmu untuk Bahagia

Semua orang tahu bahwa dalam hidup ini butuh yang namanya kerja keras. Segala sesuatu tidak bisa didapatkan dengan mudah maka dari itu perlu daya dan upaya demi memperoleh hal yang kita inginkan.

Kerja keras memang penting, tapi hal yang tidak diketahui dan disadari oleh orang-orang yang telah terjebak dalam mobilitas yang tinggi ialah haknya untuk merasa bahagia. Kamu mungkin punya materi yang berlimpah setelah bekerja keras, tapi apakah kamu benar-benar bisa menikmati hasil dari kerja keras yang kamu lakukan selama ini?

MENGEJAR MASA DEPAN YANG LEBIH BAIK MEMANG BUTUH USAHA YANG EKSTRA KERAS, TAPI PERCUMA JIKA KAMU TIDAK PUNYA WAKTU UNTUK ISTIRAHAT

Istirahat yang cukup sangat diperlukan oleh tubuh. Hal ini agar pikiran tidak gampang stres dan tubuh tidak mudah lelah. Badan kita punya hak untuk tetap relaks karena tubuh kita bukan sebuah mesin yang bisa dipaksakan bekerja selama 24 jam sehari. Kenali kemampuan tubuhmu untuk bertahan, ketika dirasa mulai lelah berhentilah segera. Beristirahat membantumu menyimpan tenaga agar dapat menyelesaikan pekerjaan sampai selesai. Membiarkan tubuhmu kelelahan hanya akan membuatmu ‘rusak’ secara hati dan pikiran, serta tidak menjamin pekerjaan yang kamu kerjakan cepat selesai.

KEHIDUPANMU TIDAK CUMA SEBATAS RUANGAN PERSEGI, PERCUMA KERJA MATI-MATIAN UNTUK MASA DEPAN TAPI TIDAK TAHU INDAHNYA KEHIDUPAN DI DUNIA LUAR

Iya, kamu memang sedang fokus membangun kariermu saat ini. Tapi apa artinya jika kamu tidak bisa melihat indahnya dunia luar saat ini. Hidupmu tak hanya sebatas ruang kantor atau kamarmu yang nyaman. Jangan abaikan kehidupan sosialmu, bergaulah dengan orang di sekitar. Kamu akan merasa bahagia ketika lebih sering berinteraksi dengan makhluk hidup lainnya.

PENGHASILAN TIAP BULAN BISA DIBILANG MELIMPAH TAPI SAYANG KALAU KAMU TIDAK BISA MENGGUNAKANNYA UNTUK BERLIBUR KE TEMPAT-TEMPAT MEWAH

Hasil kerja kerasmu selama ini tentunya menghasilkan pendapatan yang bisa dibilang tidak sedikit. Tapi apa artinya jika kamu hanya menghabiskan seluruh waktu yang kamu punya dengan berdiam diri di dalam kamar. Pertanyaan selanjutnya yang harus kamu jawab adalah selama ini kamu kerja untuk apa jika bukan untuk mencari kebahagiaan?

Sesekali kamu butuh refreshing hati dan otak. Manjakanlah dirimu dengan sesekali pergi berlibur ke tempat-tempat mewah. Liburan merupakan suatu investasi untuk membahagiakan diri sendiri. Uangmu yang kamu peroleh akan terasa manfaatnya ketika kamu menggunakannya untuk hal-hal yang bermanfaat.

BUAT MANAJEMEN PRIORITAS AGAR HIDUPMU TIDAK BERANTAKAN

Biasakan dirimu untuk mengatur segala kebutuhan hidupmu mulai dari yang prioritasnya tinggi sampai ke rendah. Pandai me-manage diri sendiri perlu dilakukan agar hidupmu tidak berantakan. Misalnya, hal yang perlu kamu lakukan setelah bangun tidur ialah mandi, sarapan, bekerja, istirahat, kemudian bekerja lagi, lalu makan, dan sebagainya. Siklus hidup yang baik akan meminimalisir akibat buruk yang akan menimpa hidupmu. Di tengah-tengah waktu bekerja, sempatkan untuk makan dan istirahat agar badan tidak mudah sakit. Percaya deh, jika sudah sakit kamu akan repot sendiri nantinya.

KERJA KERASMU TIDAK AKAN BERHARGA JIKA KAMU TIDAK BISA MEMBAGINYA BERSAMA ORANG-ORANG TERDEKAT

Buat apa sukses, buat apa kerja keras, jika kita hanya menikmatinya seorang diri? Alasan utama selama ini kamu bekerja keras selain untuk dirimu pasti untuk membahagiakan orang-orang di sekitarmu kan? Entah itu keluarga, sahabat, atau orang-orang terdekat lainnya. Kamu ingin menunjukan pada mereka pencapaian yang selama ini kamu perjuangkan. Ada rasa bahagia tercipta ketika kamu bisa berbagi keberhasilanmu dengan mereka yang selalu menjadi penyemangatmu. Kebahagiaan tak melulu soal materi, asal kamu bisa membagi segala keluh kesahmu selama bekerja keras dengan orang yang kamu cinta, kamu pun akan merasa bahagia karena merekalah yang selalu ada di saat kamu tidak punya apa-apa.

LEMBUR SETIAP HARI, PEKERJAAN TIDAK KUNJUNG BERES PADA UJUNGNYA KAMU JADI SERING STRES

Setiap hari kerja, tapi pekerjaan tidak ada habisnya seolah-olah datang tiada henti. Hari-harimu selalu dihantui deadline. Sehingga ketika mendekati waktunya, kamu tidak bisa lepas dari depan layar monitor laptop­-mu. Alhasil, menjelang awal bulan sampai deadline kamu tidak pernah merasakan yang namanya santai.

Coba tanya pada diri sendiri, apakah kamu sudah bekerja secara efisien? Usaha yang kamu lakukan memang sudah maksimal, tapi nyatanya tidak efisien dampaknya kamu selalu tidak menyelesaikan tugas sebelum waktu deadline.

Keseringan capek membuatmu jadi mudah stres dan tidak pernah bahagia. Coba renungkan dan tata ulang siklus kerjamu. Bisa jadi kamu selama ini membuang-buang waktu dengan tidak benar karena tidak punya penjadwalan kerja yang tepat. Buatlah jadwal kerja yang baik agar siklus kerjamu lebih teratur.

PENTING UNTUK TIDAK LUPA TERTAWA DAN BAHAGIA

Tertawa dan bahagia adalah dua hal yang sering dilupakan orang yang terlalu fokus pada pekerjaannya. Cobalah lebih sering tertawa dan bahagia menjalani hidup ini. Kamu pun berhak bahagia sama seperti orang yang lain. Tertawa bisa lewat cara-cara yang sederhana. Setelah bisa tertawa lepas, kamu pun akan memiliki perasaan yang bahagia.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Inspiration

Jangan Pernah Remehkan Diri Sendiri, Sebelum Kamu Benar-benar Memahami Kelebihanmu

Seringkali orang lain terlihat lebih hebat di mata kita. Dia tampaknya bisa melakukan apa yang dia mau, sedangkan kita tak kunjung bisa seperti dirinya. Kita merasa tidak memiliki bakat layaknya dia. Merasa tidak punya potensi diri, kita pun memilih jadi orang yang biasa-biasa saja dan mengabaikan semua mimpi.

Tahukah kamu, sebenarnya pikiran-pikiran seperti itu hanya membatasi dirimu untuk melangkah jauh maju ke depan. Coba tanya kepada diri sendiri, apakah selama ini kamu sudah tentang dirimu sendiri dan kelebihan yang kamu miliki?

Pernahkah kamu menganggap dirimu hebat dan bisa menjadi hebat seperti banyak orang di luar sana? Jika belum, yuk mari cari tahu bagaimana cara untuk lebih mengenali dan menghargai sendiri, serta menggunakan segala potensi yang ada untuk bisa meraih mimpi!

Kenali Perasaan yang Meluap-luap dalam Diri, Apa Sebenarnya yang Menjadi Passion Kamu Selama Ini

Kebahagiaan dalam diri akan muncul jikalau kita dapat melakukan sesuatu yang benar-benar kita sukai. Ketika melakukan suatu pekerjaan yang disukai, maka kita pun akan dapat melakukan pekerjaan itu dengan baik. Tanda-tanda kita bahagia akan sesuatu adalah ketika dada terasa lebih lega dan pupil membesar dari biasanya.

Todd Kashdan, seorang profesor psikologi di George Mason University mengatakan, seseorang akan terasa begitu hidup dan termotivasi ketika mereka menggunakan kelebihan yang dimilikinya. Ketika kita merasa bersemangat dan perasaan pun terasa meluap-luap setelah melakukan suatu hal, bisa jadi itu lah ciri-ciri kelebihan yang kamu punya di dalam dirimu.

Cobalah Mengerjakan Pekerjaan Lain, Bisa Jadi Minat dan Bakatmu Ada Dibidang itu

Agar kita dapat menemukan kelebihan atau bakat terpendam, kita perlu mengeksplor peran baru. Maksudnya begini, belum tentu pekerjaan yang kita lakukan sekarang adalah hal yang kita sukai, bukan?

“Pikirkan kantor kita sebagai sebuah laboratorium percobaan,” ujar Todd. Setelah pekerjaan utama yang membuatmu bosan itu selesai, cobalah sesuatu yang belum pernah kamu coba sebelumnya. Bisa dengan membantu pekerjaan teman di divisi lain, belajar dari YouTube, dan sebagainya.

Ketika kita merasa bersemangat tiap kali mengerjakan sesuatu yang berbeda dari pekerjaan utama, maka bisa jadi sebenarnya minat dan bakat kita ada di pekerjaan lain. Jika kita sudah menemukan apa yang kita sukai dan kelebihan di bidang itu, perdalamlah ilmu sebanyak-banyaknya sampai kita menjadi expert di bidangnya.

Perhatikan Kelebihanmu dari Setiap Momen yang Membuat Kamu Lebih Menonjol daripada Orang Lain

Saat sedang menggunakan kelebihan, pastinya kita tiba-tiba akan lebih menonjol lebih dari yang lainnya. Untuk mengetahui dimana kelebihan yang ada di dalam diri itu muncul, identifikasi dan sadari setiap momen di mana kita selalu lebih menonjol dan berbeda dari orang lain.

Ketika kamu menyadari momen tersebut, ingat dan kunci baik-baik di dalam memori. Ingatlah bahwa kamu memiliki kelebihan yang tidak dimiliki oleh orang lain. Asah kelebihan yang kamu miliki, sampai akhirnya bisa membantumu mewujudkan cita-citamu.

Salurkan Kekuatan yang Ada Didalam Diri dengan Cara yang Lebih Kreatif

Todd menyampaikan, ketika kita menyebut kelebihan kita, jangan menyebutnya dengan panggilan yang mainstream seperti “passionate”. Gunakanlah kata-kata yang lebih kreatif dan spesifik untuk menyebut kelebihan kita. Misalnya “pendongeng”, “investigator”, “gundam builder”, dan sebagainya.

“Jika kita sudah memberi sebutan atau nama pada kelebihan yang kita miliki, maka akan membuat diri kita lebih bangga dan kelebihan tersebut lebih tertanam pad akehidupan sehari-hari,” ungkap Todd.

Jangan Meremehkan Diri Sendiri, Kamu Hanya Perlu Lebih Mengenali Dirimu

Setiap orang pasti mempunyai kelebihan, entah itu dibidang yang sering dianggap remeh atau pada ranah yang memang khusus. Jangan membatasi pergerakanmu dengan menganggap remeh dirimu. Pikiran-pikiran yang membatasi hanya akan membuat kita terus mundur dan takut melangkah.

Jangan karena kamu belum mendapat penghargaan dalam hidup lantas kamu anggap dirimu sebagai orang yang payah. Ingatlah, terkadang kelebihan pada seseorang tidak dibuktikan dengan berapa banyaknya penghargaan yang telah ia dapat, tetapi pada apa yang bisa dilakukannya untuk bermanfaat pada orang lain.

Semua orang bisa jadi hebat, semua orang bisa jadi terkenal. Tinggal bagaimana kita untuk lebih mengenali diri sendiri dan kelebihan yang kita miliki. Tidak ada kata terlambat untuk terus mencari kelebihan di dalam diri. Hal yang fatal adalah jika kamu telah menyerah dan tidak mau lagi berkembang ke arah yang lebih baik. Yuk, kenali dirimu lebih baik sekarang!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Spirituality

Alih-alih Membuat Dirimu Terlihat Baik, Bergosip Hanya Akan Semakin Mempersulit Hidupmu

Ada sebuah kisah mengenai seseorang yang menyebarkan rumor buruk mengenai tetangganya. Tak butuh waktu lama, seluruh desa tersebut tahu soal rumor tersebut. Namun belakangan diketahui bahwa rumor itu sebenarnya tidak benar. Orang yang menyebarkan rumor tersebut pun merasa menyesal dan mengunjungi tetua desa tersebut untuk meminta nasihat. Si tetua lalu berkata,”Kembali ke rumahmu dan bawa bantal bulu angsamu keluar. Lalu robeklah dan sebarkan bulu-bulunya, lalu kembali padaku besok,”. Orang itu pun pulang dan melakukan hal yang telah diinstruksikan oleh sang tetua.

Hari berikutnya, ia mengunjungi tetua itu kembali. Sang tetua berkata, “Sekarang, aku ingin kau mengambil kembali semua bulu-bulu angsa yang telah kau sebarkan dan bawa kesini.”. Ia pun pulang ke rumah dan mencari bulu-bulu angsa yang sudah tersebar, namun angin telah membawanya pergi. Ia kembali pada sang tetua dan berkata,”Aku tidak bisa menemukan bulu-bulu itu kembali”. Sang tetua lalu berkata, “Sekarang kau mengerti. Sangat mudah membuang bulu-bulu tersebut tapi tidak mungkin mendapatkannya kembali,” ujarnya.

Begitu pula dengan hal buruk orang lain yang kita sebarkan. Tidak sulit menceritakannya ke orang lain, namun setelah itu kamu tidak akan mungkin memperbaikinya. Kalau sudah demikian, hidupmu pun akan terasa kian rumit.

Aib Buruk Orang Lain bila Disebarkan Akan Mempersulit Dirimu Sendiri

Memang, menyebarkan cerita buruk mengenai seseorang akan terasa menyenangkan, tapi tidak untuk waktu yang lama. Bila cerita tersebut ternyata tak benar, kamu tidak bisa begitu saja memperbaikinya. Akhirnya, kamu pun akan dihantui rasa bersalah karena telah menyebarkan hal yang tidak benar mengenai orang lain.

Hubunganmu dengan Orang Tersebut Jadi Terancam

Baik berita buruk yang kamu sebarkan itu benar atau salah, ketika kamu menceritakannya pada orang lain berarti kamu menempatkan hubunganmu dengan orang tersebut pada posisi yang sulit. Bila ia tahu kamu membicarakannya di belakang, maka kepercayaannya padamu akan hancur. Di jaman sekarang ini, lebih baik membuat banyak teman daripada menciptakan musuh.

Membicarakan Hal Buruk Orang Lain Tak Akan Membuat Dirimu Terlihat Baik

Banyak orang yang melupakan bahwa ketika kita membicarakan aib buruk orang lain, kita sesungguhnya menunjukkan jati diri kita yang sebenarnya. Kita akan dikenal sebagai orang yang suka bergosip, dan tidak pernah berkata baik mengenai orang-orang di sekitarnya. Tentu hal tersebut tak mau kamu alami, ‘kan? Ada pepatah mengatakan, diam itu emas. Pepatah lama yang sesungguhnya masih sangat relevan, karena memang terkadang diam itu lebih baik dibanding menceritakan keburukan orang lain.

Membicarakan Hal Negatif Membuat Pribadimu Jadi Negatif Juga

Terlalu sering membicarakan hal-hal negatif ternyata berpengaruh banyak lho pada kepribadianmu. Kamu akan dikuasai oleh pikiran negatif setiap saat, dan selalu merasa akan ada orang lain yang membicarakanmu di belakang. Ini karena dirimu sendiri yang memulainya.

Maka dari itu, mulailah bersikap positif dan fokuskan untuk memperbaiki diri sendiri. Urusan orang lain biarlah menjadi urusan mereka, kamu bisa bersinar dengan caramu sendiri tanpa perlu mematikan cahaya orang lain.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Spirituality

Kamu Adalah Pengeluh Akut, Saat Hal-hal Ini Telah Kamu Lakukan

Kadang, kita tidak sadar kalau sehari-hari kita sering mengeluh. Mengeluhkan jalanan yang macet, cuaca yang panas, hingga bos yang marah-marah terus. Sesekali tentu tidak apa-apa untuk meluapkan emosi. Tapi kalau setiap hari? Hmmm, bisa-bisa hidup jadi semakin terasa negatif karena tidak ada yang kita lakukan selain mengeluhkan keadaan di sekitar.

Sebenarnya mengeluh tak lantas menjadi hal yang tidak boleh untuk dilakukan sama sekali. Asal kita tetap tahu batasannya. Jangan sampai kamu menghabiskan waktumu untuk mengeluhkan hal yang sebenarnya tidak penting, Sebab itu hanya akan membuat hidupmu terasa semakin berat. Nah, Bagaimana dengan kamu, kerap mengeluh tidak? Atau jangan-jangan kamu malah termasuk pengeluh akut yang suka melakukan hal-hal di bawah ini.

Kamu yang Suka Mengeluh Biasanya Dekat dengan Orang-orang Berpikiran Negatif

Biasanya kalau kamu terlalu sering mengeluh itu disebabkan oleh lingkungan sekitarmu. Berada di lingkungan yang negatif lambat laun akan membuatmu jadi negatif pula. Di matamu, tidak ada yang baik di dunia ini. Padahal, menurut pepatah “Everyday may not always be good, but there’s something good in every day”, lho. Apa pun hal buruk yang kamu alami hari itu, cobalah cari sisi terangnya. Jauhi lingkungan negatif yang membuatmu selalu melihat dunia dari kacamata yang buruk dan menjauhkanmu dari pikiran-pikiran positif.

Kamu Selalu Fokus pada Hal Buruk

Orang yang sering mengeluh biasanya disebabkan ia terlalu fokus pada hal-hal yang buruk saja. Udara yang panas, kerjaan yang tidak selesai-selesai, pokoknya semua yang terjadi hari ini terasa buruk! Dia melupakan bahwa hari itu, karena udara panas, langit terlihat lebih cerah dan indah dari biasanya. Meskipun kerjaan tidak selesai, tapi ada teman-teman kantor yang selalu siap sedia membantu. Jangan fokus pada yang buruk, tapi lihatlah kebaikan yang ada di semua situasi.

Dengan begitu, kamu pun akan mulai belajar bahwa sesuatu yang didatangkan dalam hidupmu, pasti akan selalu memiliki hal buruk dan baik. Hal buruk memang lebih mudah terlihat, maka tugasnya adalah mencari hal baik itu agar kamu bisa mensyukurinya.

Selalu Mendongak ke Atas dan Lupa Bersyukur

Saat mengeluh, kita merasa bahwa apa yang kita alami menjadi hal terburuk di dunia. Semuanya terasa salah, dan membuat diri jadi tidak merasa enak. Hal ini terjadi karena kita terlalu sering melihat ke atas, dan lupa bersyukur. Saat bersyukur, kita akan lebih menghargai hal-hal kecil yang kita miliki hingga saat ini, dan melupakan semua keluhan. Dengan begitu hidup pun akan lebih mudah dijalani.

Memang, hal baik tidak selalu terjadi setiap hari. Kadangkala, perlu ada hal buruk terjadi untuk dijadikan sebagai pelajaran dan membuat kita bersyukur. Yuk, kurangi mengeluh dan lihat dunia dari sisi yang lebih positif.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top